Kollektiv Y

Since 04/2021 27 Episoden

#6 Self-Leadership-Couch mit Marc Brändli

Unser heutiges Thema: "Schlaf"

28.07.2021 65 min

Zusammenfassung & Show Notes

Weisst du, warum Schlaf so wichtig ist für uns? Kennst du den Stellenwert von Schlaf wenns um unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit geht? Unser Biohacker Marc hat sich intensiv mit dem Thema Schlaf auseinander gesetzt und teilt sein Wissen und seine Erfahrungen die er in den letzten Jahren gesammelt hat.

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